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他表示,为此,希盟主席理事会曾邀请马哈迪出席周二晚召开的会议,以便恢复希盟政府,然而这项邀请被马哈迪拒绝了。

敦马拒出席希盟最高理事会 希盟推荐安华为首相人选(完整更新)

武汉肺炎/防疫不只勤洗手!营养师曝「提升免疫力」3关键

武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)来势汹汹,全球确诊案例频传,人民都处在恐慌的紧张情绪中,深怕下一个确诊者就出现在身边。除了做好个人防疫,勤洗手减少出入公共场所与必要时戴口罩外,我们还能如何保护自己不受病毒侵袭呢?而防范武汉肺炎,我们要如何提高自身免疫力呢?卫生福利部南投医院陈佳祺营养师表示,均衡饮食适量摄取六大类食物绝对是不二法门。蛋白质食物如豆鱼蛋肉类与乳品类是制造免疫球蛋白与抗体的食物,另外蛋白质也是帮助建造与修复体内组织的重要物质,因此摄取优质蛋白质记得「每天早晚一杯奶,豆鱼蛋肉一掌心」。▲蛋白质是帮助建造与修复体内组织的重要物质。(图/Pixabay)陈佳祺营养师表示,蔬菜类食物富含丰富营养素如维生素A、C、E、多酚化合物、植化素与膳食纤维,可减少促发炎介质,强化免疫细胞。因此建议国人每天至少吃摄取3份蔬菜(约半斤),体积需比水果多,并选择当季且深色蔬菜需达1/3以上(包括深绿和黄橙红色)。水果类食物富含维生素C亦与延缓发炎有关,建议每餐水果拳头大,每日应摄取2份水果,并以在地当季多变化为原则。主食类部分可挑选富含维生素B群之未精致的全榖杂粮类。油脂与坚果种子类富含维生素E,建议每天应摄取1份坚果种子类,1份坚果种子约1汤匙量(约杏仁果5粒、花生10粒、腰果5粒)。▲蔬菜类食物富含丰富营养素。(图/资料照)陈佳祺营养师表示,除了提高自身免疫力外,这段期间应注意饮食卫生,例如减少生食,尽量以新鲜现煮熟食为主或选用具有完整包装通过HACCP等卫生评鑑之食品;减少共食机会,用餐时应遵守用餐礼节,吃饭时勿大声聊天减少飞沫传播机会,并应使用公筷母匙。防疫期间注意饮食卫生,均衡摄取六大类食物,保持运动习惯增加自身抵抗力,保护自己共同防范武汉肺炎。看更多 武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情 最新报导: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新闻网提醒您:防范武汉肺炎,肥皂勤洗手、必要时戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的场所、避免接触禽畜类动物!回国若身体不适请主动通报,14天内出现疑似症状请先拨打防疫专线,并戴上口罩尽速就医,务必告知医师旅游史。※ 免付费防疫专线:1922、0800-001922

他说,云南快3每天多少期希盟议员在今日已经觐见了国家元首苏丹阿都拉陛下,接下来将由陛下宣布最终结果,而所有政党与人民都应该接受陛下的决定。

“希盟政府是建立在希盟竞选宣言及希盟共识上,我们受到了人民的委托,并以履行作为政府的诚信。”

安华:希盟绝对不会认同任何组成后门政府的举动。

人民公正党主席拿督斯里安华宣布,云南快3哪个网站靠谱在过渡首相敦马哈迪拒绝出席希盟昨日(25日)召开的希盟主席理事会后,希盟决定推荐他本人安华成为希盟政府的首相人选。

当再次询及希盟是否有信心得到足够的议席,他回答:“如果没有(信心),我们不会在这里。”

“因此,云南快3全天计划希盟主席理事会决定提名安华(我本人),成为希盟政府的首相人选。”

“现在不应该讨论议席数字,应该由国家元首的宣布为准。应该停止所有行动,尊重国家元首的决定。”

他强调,就因为有人尝试组成后门政府,敦马哈迪才会辞去首相职位,并在土团党在周一宣布退出希盟后,也辞去了土著团结党总裁职位。

他说,云南快3遗漏号码查询自从上个周末有人尝试推翻希盟政府,公正党、民主行动党及国家诚信党一直努力捍卫2018年5月9日人民给予希盟的委托。

他指出,云南快3网上投注平台希盟政府依然致力于坚守人民的意愿和委托,以带领国家的经济、社会和政治迈向更好的方向,希盟绝不背叛人民的委托。

希盟领袖召开记者会宣布他们推荐安华为首相人选。云南快3最稳免费计划前排左起为旺阿兹莎、安华、莫哈末沙布及林冠英。

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